Как организовать первую прогулку новорожденного

Гордость и радость - вот основные два чувства, которые испытывает молодая мама, когда везет коляску с малышом. При этом стоит помнить не только о своем новом почетном статусе, но и о потребностях маленького человечка, жизнь и здоровье которого полностью зависят от Вашего благоразумия и внимания.
Первая прогулка - ответственная задача и подойти к ней нужно крайне серьезно. Во-первых, дайте малышу время на адаптацию в этом мире. Не стоит в первые же дни выходить с ним на улицу, гораздо лучше погулять на балконе несколько минут или просто проветривать помещение.
Ну вот, несколько дней после приезда домой прошло, самое время начать приучать ребенка к улице. Конечно, если погода позволяет и малыш здоровый. Не планируйте прогулку, если температира воздуха ниже -7 и выше +30 градусов. Одевать ребенка нужно в соответствие с погодными условиями, но при этом старайтесь его не перегреть. Одевайте его как и себя, добавив при этом один дополнительный слой распашонок. Если Ваш малыш в хорошем расположении духа и прогулки доставляют ему удовольствие, увеличивайте постепенно время, которое проводите на улице. Первая прогулка должна длиться не более 10-15 минут. Педиатры рекомендуют постепенно увеличивать время до двух часов.
Конечно, для прогулки нужно иметь качественную и удобную коляску. Детский "домик на колесах" должен обладать эргономичностью и повышенным комфортом, ведь новорожденному нужно создать все условия для спокойного сна и бодрствования.
Не пренебрегайте прогулками, ведь свежий воздух и солнце - источники витамина Д, который благотворно скажется на здоровье Вашего малыша.