Как можно стимулировать лактацию?

Для увеличения лактации можно пить специальные чаи (они продаются в аптеках). Очень хорошо помогает чай с молоком и грецкими орехами.

Самый лучший стимулятор лактации - ваш собственный ребенок. Молоко вырабатывается под воздействием гормона - пролактина, а он появляется в нашем организме тогда, когда ребенок сосет материнскую грудь. Следовательно, чтобы больше было молока - надо больше сосать, т.е. чаще прикладывать ребенка. Для этого, во-первых, убираем соски и бутылки, ребенок сосет только грудь, и сосет так часто, как ему того хочется. Моя дочь в первые месяцы жизни просто "висела" на груди, казалось, сосет без перерыва, но это скоро прошло, зато прибавки в весе очень радуют. Во-вторых, прикладываем почаще, примерно раз в полтора часа, такой интервал способствует бесперебойному поступлению пролактина, соответственно и молока будет больше. В-третьих, обязательно сохраняем ночные кормления, ночью больше всего вырабатывается пролактина, таким образом, вы как бы заказываете молочко на день. Вот собственно основное, что нужно для поддержания лактации, а чаи это только дополнительные средства, сами по себе они проблему не решают.

Мне помогал укропный чай. Заваривала 1ч ложку на стакан кипятка и пила постоянно. И у ребеночка коликов меньше и молоко прибывало. А от чая с молоком - у дочки животик очень болел, молоко я вообще не пила.

Надо кормящей девушки есть хорошо, почаще, есть надо конечно не сладость и жирные продукты, а молочные продукты, каши, супы, фрукты, овощи, мясо и т.п.

Главное не нервничать. Молоко пропадает часто именно от этого. Не прекращать кормление. Прикладывайте ребенка даже к пустой груди. Случается молоко пропадает на 2 - 3 дня потом появляется снова.

Самое главное-это почаще прикладывать ребенка к груди и выпивать не меньше двух литров жидкости в день.
Хорошо помогает чай с молоком.