- Спорт при беременности
- Беременность и занятия йогой
- Питание перед родами
- Какие упражнения утреней гимнастики можно выполнять на восьмом месяце беременности?
- Какие развивающие игры полезны для ребенка после трех лет?
- Как избежать растяжек?
- Аэробика и беременность: можно ли заниматься?
- почему не получаеться забеременеть?
- Занятие спортом и кормление.
- Действительно ли помогает забеременеть секс в благоприятные дни?
- Интимные дела.
- Когда нужно рассказать о родителях правду?
- Какая польза от детского спортивного уголка?
- Cпорт во время беременности
- Как похудеть после родов?
Йогалатес во время беременности 16 неделя беременности
lesunya / Втр, 2012-01-17 02:02
Сейчас стало популярным новое спортивное направление - йогалатес. Это уникальное сочетание пилатеса и йоги в одном. До того, как забеременеть, я активно занималась спортом, а теперь чувствую какую-то недоработоку в организме, хотя понимаю, что мне сейчас нужно поберечь организм.Йогалатес - упражнения, которые подготавливают женщину к родам, улучшают эластичность тканей и мышц. А после рождения ребенка женщина быстрее восстанавливается, если все 9 месяцев занималась йогалатесом. По идее, это не только безвредно, но и в какой-то степени очень полезно. Что посоветуете?
Ни одного ответа :( Добавить первый комментарий
Похожие вопросы
Также интересно
- Первый триместр и зарядка.
- На каком сроке беременноти нужно заканчивать заниматься спортом?
- Нужны ли занятия спортом во время беременности?
- Можно ли заниматься спортом во время беременности?
- Можно ли заниматься спортом во время беременности?
- Беременность и занятия йогой
- спорт во время беременности
- Cпорт во время беременности
- Можно ли заниматься спортом во время беременности?
- Питание во время беременности.
Акивные вопросы
antoniya Чт, 2012-05-24 19:07
Чем обрабатывать опрелости? Ребёнку первый месяц 1
Дорогие мамочки! Подскажите, пожалуйста, чем лучше обрабатывать опрелости у ребеночка? А то, пока мы все новинки перепробуем, наш ребенок пять раз со преет.
Варечка Чт, 2012-05-24 15:33
Жадность на детской площадке Ребёнку 1 год и 6 месяцев 3
Совсем не знаю, как быть и как реагировать. Уверена, что многие с этим сталкивались, прошу совета! На площадку дети приходят со своими игрушками (лопатками, ведрами, машинками, мячами).
Наталия77 Ср, 2012-05-23 16:49
Стоит ли разлучать детей с мамой? Ребёнку 4 года 4
У моей подруги многодетная семья. Старшему 14, младшим двойняшкам по 3 года и самому младшему 3 месяца. Денег не хватает. Отец работал на стройке, но последнее время начались проблемы с работой.
Natalia_Z Чт, 2012-05-24 14:17
Как вы выбирали горшок? В чем плюсы дорогих горшков? Ребёнку 2 года и 3 месяца 4
Когда пришло время покупать ребенку горшок, выбрала самый простой: без музыки, крышки, декоративных элементов и проч. Обошелся мне этот предмет где-то в 80руб.
Ален Втр, 2011-05-24 13:08
Как успокоить ребенка перед экзаменами? 7
Старшая дочка заканчивает начальную школу и поступает в гимназию. У нее настоящий мандраж, ни дня без вопроса, "а сдаст ли она экзамены?" Как отвлечь ребенка от "больной" темы?
Отправить комментарий