Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

В первый месяц жизни малыша родители редко задумываются о том, когда их младенец начнет переворачиваться, ползать, ходить. Но лучше всего начать об этом думать впервые недели от рождения. Так как хорошая подготовка может вашему малышу в будущем. Портал для мам Questionsmoms.ru дает полезные советы о том, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот.

Гимнастика очень полезна всем и взрослым детям, и грудничкам. Так что нужно ее делать с первых недель. Есть несколько упражнений, которые нужно выполнять на спине, и они помогут со временем вашему ребенку переворачиваться со спины на животик.

Проводите упражнения с погремушками. Двигайте игрушкой то вправо-влево, то вверх-вниз. Сначала малыш будет наблюдать за нею только глазами, потом начнет поворачивать головку, а со временем будет поворачиваться на бочок за погремушкой.

Так же нужно укреплять мышцы ног, чтобы ребенок в дальнейшем мог легко переворачиваться. Для этого подойдет простое упражнение - велосипед.

Нужно подготовить к перевороту на животик ручки ребенка. Для этого нужно взять его ручки и поочередно то скрещивать на груди, то разводить в стороны.

Все упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Нужно легко и плавно выполнять все упражнения, сопровождая их спокойной речью или же стихами.

Очень важно делать малышу массаж, причем в 4 положениях: лежа на животе, на спине и на обоих боках. Все это поможет малышу плавно и легко перейти к перевороту. Впервые месяцы массаж представляет собой легкие поглаживания, которые помогают выровнять тонус мышц и укрепить организм.

Гимнастикой с малышом нужно заниматься днем или с утра, когда малыш бодрствует и пребывает в хорошем настроении. В таком состоянии ребенок будет наиболее активен. А массажи малышу лучше делать до или после купания - перед сном.

Главное заниматься с ребенком ежедневно. И он вскоре сможет с легкостью перевернуться со спинки на животик, вознаградив ваши старания.