Часто болеет ребенок

Почему ребенок часто болеет и что с этим делать? Такой вопрос возникает в головах многих родителей.

Малыши - отдельная категория граждан, которые наиболее подвержены воздействию различных вирусов и бактерий, поэтому и болеют они чаще. Самыми распространенными заболеваниями в детском возрасте являются острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ).

Причины, по которым ребенок часто болеет, могут быть разными:
- незрелость иммунной системы и органов дыхания,
- наследственная предрасположенность к заболеваниям дыхательной системы,
- наличие очагов хронической инфекции в организме,
- наличие внешних источников инфекции (частый контакт с носителями вирусов в садике, на игровой площадке),
- искусственное вскармливание и неправильно подобранный рацион питания.

Иммунная система ребенка может быть несовершенна вследствие тяжелой беременности и сложного течения родового процесса. Пассивное курение (начиная с внутриутробного периода) значительно снижает местный иммунитет и повышает чувствительность органов дыхания к инфекционным возбудителям.

Следует помнить, что «посадить» иммунитет можно и лекарствами, особенно антибиотиками. Ребенок должен принимать фармпрепараты только строго по указанию врача, не экспериментируйте с самолечением самого дорогого, что у вас есть. Помните и о том, что к частым заболеваниям приводит загрязненная экологическая обстановка.

Портал для мам Questionsmoms.ru рекомендует, если ребенок часто болеет:
- необходимо пересмотреть рацион питания. Малыш должен кушать свежие овощи, фрукты, меньше жирного, сладкого. Рекомендуется исключить продукты питания, содержащие консерванты, красители, ароматизаторы.
- регулярно проводить оздоровительные процедуры и соблюдать режим дня, чаще бывать на свежем воздухе, гулять вдали от большого скопления людей, меньше посещать магазины и учреждения, ограничить передвижение в общественном транспорте.
- правильно одевайте ребенка, не кутайте его, старайтесь делать так, чтобы ребенок не потел в одежде и не мерз.

Не стоит увлекаться и иммуностимулирующими препаратами, их должен назначать только специалист. Иммунитет – не «резиновый», увеличить его насильно не получится, от постоянной стимуляции он может не повыситься, а наоборот, снизиться настолько, что организм будет реагировать на малейшее соприкосновение с окружающей средой.